کوچینگ نوجوان چرا و چگونه؟

برای نوجوانان کوچینگ یکی از موثرترین مسیرهاییست که والدین میتوانند آنرا انتخاب کرده و بدان اعتماد کنند.

ازین جهت که با حفظ استقلال رأی نوجوان، قدرت شگفت‌انگیز آنان در تحلیل و پردازش، مدل تفکر نقادانه خاص خودشان، سبک‌تربودن بار دغدغه‌های ذهنی و خطاهای شناختی به نسبت بزرگسالان تمایل به انتخاب و طراحی مسیر به شیوه خودشان، کوچینگ نوجوانان کوچینو با درک، شناخت و احترام به تمام ویژگی‌های نوجوان همدلانه برای طراحی و رسیدن به مسیر زندگی با کمترین ضریب خطا بهترین گزینه پیش روی شماست.

سن مناسب برای کوچینگ نوجوانان چیست؟

کودکان معمولاً در حدود سن 12 سالگی رفتارهایی بر پایه تفکر انتقادی را از خود بروز می دهند. در این مرحله، آنها ترجیح می دهند مستقل باشند و «کار خودشان را انجام دهند». بنابراین، کوچینگ نوجوان ازین جهت برای آنها مناسب است که “صحنه را به آنها داده” و “حفاظت از حریم خصوصی” آنان را تضمین می کند، حتی از طرف والدینشان.

اگر فرزند شما کوچکتر است، خدمات کوچینگ کودکان ما را ملاحظه نمایید.

آیا والدین می توانند در جلسات کوچینگ نوجوان خود شرکت کنند؟

نوجوانانی که شروع به کشف و طراحی زندگی خود می‌کنند،خیر، والدین نمی‌توانند در جلسات کوچینگ فرزندشان شرکت کنند، زیرا این جلسات برای توانمندسازی نوجوان طراحی شده اند و به او اجازه می دهند تا مهارت هایی را برای افزایش هوش هیجانی و بهبود سلامت، رفاه و موفقیت خود توسعه دهد. این فرآیند فقط بدون حضور والدین در طول جلسه امکان پذیر است. با این حال، ما معتقدیم که مشورت و مشارکت والدین، از طریق تکالیف و فعالیت‌های نوجوان برای موفقیت نوجوان ضروری است، بنابراین ما تکالیفی را برای نوجوانان در نظر گرفتیم تا تکمیل کنند که به شما امکان می‌دهد درگیر و از همه جنبه‌های برنامه آگاه باشید.

فقط در جلسه اول که نوجوان شما در جلسه کوچینگ حضور می‌یابد، از شما (یا شریک زندگیتان) می‌خواهیم که در 10-15 دقیقه اول همراه ما باشید. این فرصت هم برای پوشش دادن اطلاعات اولیه ای است که والدین و نوجوان برای بهترین نتایج باید بدانند.

توصیه می کنیم بعد از هر 3 جلسه با نوجوان یک جلسه برای والدین برگزار شود. این برای به‌روزرسانی والدین در مورد کارهایی است که می‌توانند در خانه انجام دهند تا موفقیت و پایداری تغییرات را افزایش دهند.

برخی از والدین تمایل دارند از برنامه کوچینگ والدین کوچینو برای کمک به نوجوانان خود استفاده کنند. ما والدین را تشویق می کنیم که این کار را انجام دهند و تجربه طولانی ما ثابت می کند که موفقیت نوجوان آنها دوچندان خواهد شد.

جلسه کوچینگ، تجربه تغییر زندگی است، اما داشتن والدینی با مهارت‌های کوچینگ و ذهنیت مناسب، بسیار قدرتمند است و موفقیت مادام‌العمر را تضمین می‌کند.

لطفاً توجه داشته باشید: خط مشی حفظ حریم خصوصی کوچینو به ما اجازه نمی‌دهد اطلاعاتی را که با ما به اشتراک می گذارید، در اختیار دیگران قرار دهیم، از جمله نوجوان شما و بالعکس. ما نمی‌توانیم هیچ اطلاعاتی را که نوجوان شما با ما به اشتراک می‌گذارد فاش کنیم، اگرچه ما گفتگوی باز بین شما را تشویق می‌کنیم تا به شما اجازه دهیم افکار و احساسات خود را به روشی سالم و حمایت‌کننده با یکدیگر در میان بگذارید.

آیا نتایج کوچینگ نوجوان خود را تضمین می کنید؟

بله، کوچینو تضمین می کند که اگر نوجوان شما اهداف و مراحل عمل خود را دنبال کند، “خود” را کاملاً به روی کوچینگ خود باز کند و زمان و تلاش کافی را اختصاص دهد، نتایج عالی از کوچینگ نوجوان خود خواهد گرفت. ما از روش‌های مؤثر زیادی برای کوچینگ آنها در این زمینه استفاده می‌کنیم. در هر جلسه، آنها تکنیک های متفاوتی را یاد می گیرند و به آنها تمرین، اندیشه و مشاهداتی می‌دهیم تا کشف و یادگیری جدید را در زندگی آنها نهادینه کند.

با سابقه هزاران ساعت کوچینگ، ما مطمئن هستیم که این برنامه به نوجوان شما کمک می کند تا تغییری در زندگی خود به سمت نتایج مطلوب ایجاد کند.

آیا حفظ حریم خصوصی اطلاعات من را تضمین می کنید؟

کاملا! کوچینو تضمین می‌کند که هرگز از هیچ مساله ای که مراجعع می‌گوید بدون کسب اجازه از او استفاده نکند. در پایان برنامه از آنها خواسته می شود که بازخورد بنویسند و آنها می توانند انتخاب کنند که آیا می خواهید این اطلاعات محرمانه بماند یا خیر.

لطفاً توجه داشته باشید: ما حریم خصوصی مراجع خود را تضمین می کنیم بنابراین نمی توانیم با شما در مورد مسائل مطرح شده در جلسه با فرزند نوجوان شما صحبت کنیم. وقتی فکر می کنیم دانستن اطلاعات برای شما بسیار مهم است، نوجوان شما را تشویق می کنیم که این اطلاعات را  خودش با شما به اشتراک بگذارد. ما به خود افتخار می کنیم که با موفقیت از نوجوانان در به اشتراک گذاشتن اطلاعات با میل خود حمایت می کنیم.

برنامه کوچینگ نوجوانان کوچینو به گونه‌ای طراحی شده است که از نوجوانان خواسته می شود تا با والدین خود آن را مطرح و با آنان همکاری نمایند تا خود را توسعه داده و رشد کنند.

چه کسی باید قرارداد کوچینگ نوجوانان را امضا کند؟

اگر نوجوانان زیر 18 سال سن داشته باشند، والدین آنها قرارداد را امضا می کنند. اگر طبق قانون بالغ شده باشند، توافقنامه را خودشان امضا می کنند.

قرارداد کوچینگ نوجوان کوچینو راه خوبی برای کمک به مشتریانمان است که احساس کنند خدمات باکیفیتی دریافت خواهند کرد، اما همچنین دریافت تعهد از آنها ضروری است. این قرارداد شرایط و ضوابط را برای ارائه موفقیت آمیز خدمات کوچینگ نوجوانان و دستیابی به نتایج تعیین می کند.

کوچینو از یک توافق نامه ساده اما جامع به عنوان پایه و اساس خوبی برای هر ماجراجویی کوچینگ زندگی استفاده می کند.

تفاوت بین کوچینگ نوجوانان و مشاوره چیست؟

مشاوره یک رشته متمرکز بر گذشته است که در آن مشاور دلایل احساسات و رفتارهای فرد را شناسایی می کند و راه هایی برای رسیدگی به یک موضوع خاص ارائه می دهد. متأسفانه،  “گاهی” به مراجع یک برچسب می دهد، به عنوان مثال: “من افسرده هستم” که آنها از آن برای توجیه اعمال خود استفاده می کنند و در نتیجه توانایی خود را برای تغییر محدود می کنند.

برخی از مراجعان پس از تجربه مشاوره زمانی که از داشتن دلیل و بهانه خسته می‌شوند و می‌خواهند به جلو بروند و تغییرات اساسی را تجربه کنند به ما مراجعه می‌کنند.

در کوچینگ نوجوانان، ما روی گذشته تمرکز نمی‌کنیم، زیرا می‌خواهیم از پیامدهای منفی آن جلوگیری کنیم، مگر آنکه گذشته برای کشف و کمک به حال و آینده موثر باشد.

در عوض، ما روی حال و آینده تمرکز می‌کنیم، زیرا گاهی مهم نیست که در گذشته چه اتفاقی افتاده است، هر شخصی می تواند آن را بهتر کند و یاد بگیرد که به دست آورد، رشد کند و شاد باشد.

تفاوت کوچینگ نوجوان با آموزش یا آموزش چیست؟

آموزش معمولاً  اطلاعات دادن یا معرفی دانش و مهارت در  موضوعات خاص است. برخی از بخش‌های برنامه ما شامل آموزش – انتقال دانش رفتار انسانی، موفقیت و خوشبختی است. بسیاری از مراجعان ما در به خاطر سپردن آن دانش بسیار خوب هستند و برخی از آنها قبلاً آن دانش را دارند، اما استفاده از این دانش برای ایجاد تغییر برایشان سخت است.

آیا تا به حال گفته اید، “من می دانم چه کاری باید انجام دهم، اما نمی دانم چگونه؟” چند بار تا به حال یک کتابی فوق‌العاده خوانده‌اید و گفته‌اید «الان تغییری ایجاد می‌کنم» و بعد از سه روز، این انگیزه را از دست داده‌اید؟ تو تنها نیستی. بسیاری از افراد همین موضوع را تجربه می کنند.

همه می توانند از یادگیری در مورد نحوه عملکرد مغز ما و نظریه ها و تحقیقات موجود برای کمک به ما برای رسیدن به شادی و به خصوص در جوانی بهره ببرند. دانش برای همه قابل استفاده است، اما همه نمی توانند آن را اجرا کنند.

کوچینگ نوجوان فراتر از آموزش است. این به مراجعان آگاهی از کارهایی را که باید انجام دهند، ابزارهایی که به آنها کمک می کند انجام دهند و حمایت و راهنمایی هایی که در طول مسیر نیاز دارند تا زمانی که بر ذهن، بدن و روح خود کنترل کنند، می دهد. مربی زندگی تا زمانی که آنها بخواهند با آنها خواهد ماند و به آنها کمک می کند تا این مهارت های جدید را پیاده سازی کنند.

کوچینگ نوجوان با چیزهایی سروکار دارد که برای نوجوانان مهم است نه برای هیچ کس دیگری. این امر کوچینگ نوجوانان را فوق‌العاده مؤثر می‌سازد، زیرا شما و نوجوانتان می‌توانید فوراً نتایج مثبتی را ببینید و این نوجوانان را تشویق می‌کند تا ادامه دهند، بنابراین نتایج بهتر و بهتری دریافت می‌کنند. در همان زمان، اعتماد به نفس آنها افزایش می یابد، تا زمانی که احساس کنند شما می توانید تقریباً از پس هر کاری برآیید و سپس خوشحال می شوند.

برنامه کوچینگ نوجوان کوچینو چه ویژگی خاصی دارد؟

ما معتقدیم که دنیای درونی ما توسط دنیای اطراف ما منعکس می شود. این بدان معناست که ما ابتدا باید همانی شویم که می خواهیم باشیم و نتایج آن به دنبال خواهد آمد. ما همچنین معتقدیم که افراد دیگر کلید موفقیت و خوشبختی ما در زندگی هستند. این بدان معناست که اگر یاد بگیریم آنچه را که دیگران می‌خواهند بدهیم، از طریق روابط قوی، آن‌ها آنچه را که ما می‌خواهیم به ما خواهند داد. در واقع آنها برای موفقیت و خوشحالی ما تمام تلاش خود را خواهند کرد.

تیم ما تحقیقات گسترده‌ای در مورد سبک‌های ارتباطی، زبان‌های عشق، ایجاد انگیزه و ایجاد رابطه انجام داده‌ایم و این ابزار قدرتمند را به مجموعه ابزار کوچینگ نوجوان خود اضافه کرده‌ایم. بارها و بارها می‌بینیم که چگونه این ابزارها به مشتریان ما کمک می‌کنند تا با اینکه چه کسی هستند (“من خوب هستم”)، با چه کسی سروکار دارند (“شما خوب هستید”) و چگونه به طور مؤثر ارتباط برقرار کنند، کنار بیایند. آن‌ها همچنین یاد می‌گیرند که در زمان‌های خوب برای «زمستان‌های احساسی»، زمانی که این ذخایر به کار می‌آیند، مثبت‌اندیشی و عشق را «ذخیره» کنند.

برنامه کوچینگ نوجوان ما جامع و بلندمدت متمرکز است. ما با نوجوان شما کار می کنیم تا هوش هیجانی ایجاد کنیم و سپس به او یاد می دهیم که چگونه تغییرات مثبت خود و محیط خود را حفظ کند و حتی آن را تقویت کند. به یک معنا، نوجوانان مربی زندگی خودشان می شوند. این ترکیب، تغییرات و رشد پایدار را مدت‌ها پس از پایان دوره کوچینگ نوجوانان تضمین می‌کند.

آیا باید به تعداد مشخصی از جلسات کوچینگ نوجوانان متعهد شویم؟

خیر. در بسیاری از آکادمی‌های کوچینگ نوجوان، از شما خواسته می شود که به 3، 5، 10 یا بیشتر جلسه کوچینگ نوجوانان متعهد شوید و هزینه آن را از قبل پرداخت کنید. ما معتقدیم که تعهد برای موفقیت ضروری است، اما به توانایی خود در ارائه ارزش فوق العاده با کوچینگ نوجوان خود بدون پیش پرداخت اطمینان داریم. تعهد به یک سفر ناشناخته هدف برنامه کوچینگ نوجوان ما را شکست می دهد، زیرا کنترل را به جای دادن آن به مشتریان از بین می برد. ما می خواهیم مشتریان ما به جلسات کوچینگ نوجوان ما بیایند زیرا ارزش آن را می بینند، نه به این دلیل که پول آنها را که از قبل پرداخت کرده اند نگه می داریم. در قرارداد کوچینگ نوجوان ما، مشتریان متعهد می‌شوند که تمام تلاش خود را برای خود انجام دهند و هزینه جلساتی را که دریافت می‌کنند بپردازند. شما ممکن است در هر مرحله متوقف شوید. در واقع، با نوجوانان، هدف ما این است که برنامه را در اسرع وقت به پایان برسانیم تا از این که آنها خود را «نیاز به کمک» و «رفع» تلقی نکنند، بنابراین وقتی در مسیر درست قرار گرفتند، آنها را برای جدایی آماده می کنیم و بعد از هر جلسه از آنها می خواهیم. اگر هنوز فکر می کنند باید بیایند.

به چند جلسه کوچینگ نوجوان نیاز داریم؟

برنامه کوچینگ کامل زندگی شامل 25 ماژول است که برای هر مشتری بر اساس نیاز آنها مطابقت داده می شود. برای برنامه نوجوانان، ما اولین جلسات موثر و عمیق را انتخاب کردیم و هیچ نوجوانی تا به حال بیش از 10 جلسه استفاده نکرده است. ما فرمت “3+1” را توصیه می کنیم که 3 جلسه با نوجوان و 1 جلسه با والدین است. در بیشتر موارد، تنها یک دور جلسات مورد نیاز است. در موقعیت های حساس تر، ممکن است یک دور دیگر را پیشنهاد کنیم. هدف ما این است که مطمئن شویم برنامه کوتاه است تا نوجوانان وابستگی ایجاد نکنند. هر چه بیشتر از درمانگران استفاده کنند، ممکن است احساس ناکافی‌تر کنند، که برعکس چیزی است که کوچینگ زندگی در مورد آن است (توانمندسازی). هرچه سریعتر به هدف خود برسند، خود را موفق تر می بینند. هر جلسه کوچینگ نوجوان چقدر است؟ جلسات کوچینگ نوجوانان حدود 60 دقیقه طول می‌کشد، اما از شما می‌خواهیم  2 ساعت فرصت دهید. ما به “یک اندازه برای همه” اعتقاد نداریم و جلسه را متوقف نمی کنیم زیرا زمان به پایان رسیده است. اگر در میانه موضوع مهمی باشیم، برای تکمیل جلسه وقت می گذاریم، حتی اگر زمان را طولانی تر کند.

هر چند وقت یکبار نوجوان من با مربی ملاقات خواهد کرد؟

اکثر مراجعان کوچینگ ما می‌خواهند نتایج را سریع ببینند و ما معتقدیم که بهبود تدریجی و پیوسته بسیار دائمی‌تر است، بنابراین جلسه را با فاصله برنامه‌ریزی کرده‌ایم. برای کمک به اینکه نوجوانانمان با انگیزه باقی بمانند و یادگیری خود را در زندگی روزمره خود بگنجانند، ما این برنامه را طراحی کرده ایم تا فاصله بین جلسات را به تدریج افزایش دهیم. فاصله بین جلسات 1 و 2 هفته است.

همه مراجعان، حتی آن‌هایی که می‌خواهند روند را «سریع» کنند و کوچ خود را هر هفته دوبار ملاقات کنند، فاصله‌های بین جلسات کوتاه کرده و به خواسته آنان احترام میگذایم.

ما معتقدیم که این یک روند سالم و نشانه رشد، استقلال و اعتماد به نفس است و در حوالی جلسه 4 مشتریان خود را تشویق می کنیم تا رشد و توسعه خود را کنترل کنند و شکاف مورد نظر خود را مشخص کنند. نه، همه یکسان نیستند و همه با افزایش فاصله بین جلسات 100٪ راحت نیستند، به همین دلیل است که مربی با مراجع در تماس است تا بررسی کند که آیا فاصله و شرایط مطلوب است یا خیلی طولانی است. اگر اتفاقاتی در این بین رخ دهد و مراجع باید زودتر مربی شما را ببیند، می تواند با مربی تماس بگیرد و جلسه خود را مجدداً مطابق با نیازهای خود برنامه ریزی کند.

در بین جلسات، مربی زندگی پشتیبانی مداوم در خارج از جلسات ارائه می‌کند و مراجعان را تشویق می‌کند تا زمانی که احساس راحتی می‌کنند برای کشف و ادغام مهارت‌های جدید خود صرف کنند.

اگر نوجوان من دور از شهر مربیان کوچینو زندگی کند چه؟

ما مربی نوجوانان از سراسر جهان هستم. اگر آنها در نزدیکی شهر ما زندگی نمی کنند،  آنها را از طریق تماس تصویری همراهی می کنیم

در برخی موارد، زمانی که شرایط نیاز به تغییرات سریع دارد، باید از بسیاری از تکنیک‌های NLP استفاده کنیم که وقتی نوجوان از نظر فیزیکی در کنار ماست، بهتر عمل می‌کند  از این رو، والدین نوجوانان را که نمی توانند به صورت حضوری به جلسات بیایند، تشویق می کنیم که کوچینگ والدین را در نظر بگیرند تا بتوانیم به آنها یاد بدهیم که چگونه به فرزندانشان کمک کنند.

اگر نوجوان شما کمتر از 12 سال دارد، همکاری نمی کند یا نمی تواند شخصاً به جلسه بیاید، لطفاً کوچینگ والدینرا استفاده کنید.

 این مسیر شما را قادر می سازد تا به نوجوان خود کمک کنید، نتایج سریع و پایداری را ارائه دهید و به هر فرزند دیگری که ممکن است داشته باشید کمک کنید.

آیا نمی ترسید که اگر مراجعان، مربی زندگی خودشان شوند، دیگر از خدمات شما استفاده نکنند؟

نه. ما فکر می کنیم که وابستگی با خودکنترلی، توانمندسازی و مسئولیت پذیری در تضاد است. ما زمانی احساس می کنیم که موفق هستیم که مراجعان ما ذهنیت کوچینگ زندگی را ایجاد کرده باشند و در ارتباطات استاد باشند. اغلب، اطرافیان مراجع نیز به کمک نیاز دارند و داشتن ذهنیت کوچینگ می تواند به آن افراد توضیح دهد که چگونه از تغییر مراجع ما حمایت کنند. ما مطمئن هستیم که مشکلات و چالش ها بخشی از زندگی هر مراجع خواهد بود و او را از مسیر خارج می کند. داشتن ابزار مناسب، عادات مناسب و ذهنیت مناسب به هر فردی که این برنامه را انجام می دهد کمک می کند تا خود را به مسیر خود بازگرداند. برخی از مربیان معتقدند که ما اسرار تجاری را فاش می کنیم، اما فکر می کنیم همه باید بدانند چگونه کوچ خود باشند. همچنین، ما همه این اطلاعات را اختراع نکردیم. سال‌هاست که توسط بزرگترین فیلسوفان تمام دوران گفته و نوشته شده است. هیچ ماده جادویی وجود ندارد.

ما فقط می دانیم که چگونه همه چیز را ترکیب کنیم و آن را به روشی آسان و موثر ارائه دهیم و خوشحالیم که دستور غذا را با همه به اشتراک می گذاریم